江尘看完第二页再往后翻看第三页的，发现果然看不懂上面记载的文字，甚至这些文字看起来和序言的古文又有所不同。江尘心想，看来是自己第二页记载的引导吸收自然界里的灵气入体的还没有熟练应该不推荐看第三页的。

既然古籍里和张元老都告诉自己不要急于求成，要循序渐进，那么自己还是先不考虑第三页的内容了，先照着它的方法试一下第二页里所说的吸引灵气入体并且在体内循环运转，然后再融合灵气，这个步骤吧。

江尘盘起双腿，使自己处于一种比较舒适的姿势，双手暗捏手决配合，让自己体内的灵气全部暂停下来。这一步说来简单，其实对于江尘此时来说还是有点难度，因为江尘真正去尝试的时候发现很难全部停止下来自己体内的灵气。

因为自己平时不注意，其实自己已经习惯于使用灵气加强自己的身手动作了，在打斗中、跑步中都不经意间融入了使用灵气。而一旦彻底停止所有灵气运转，居然没立马办到。

于是江尘放松全身，闭上双眼，收敛自己的心神，重新试了一遍。发现自己能够感受到自己体内确实所有灵气在自己努力下静止了下来。

此时江尘放松全身停止灵气的运转一阵子以后，开始按照无上轩辕心法古籍里记载的按照十二大穴位来运转灵气。随后江尘在运转了十个周天以后，又让它们彻底停下，此时江尘开始感受到了跟以往的不同。

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